Network
KLIK CIAYUMAJAKUNING – Aktivitas pekerjaan yang begitu menyita waktu, tak jarang Anda mungkin tidak menghabiskan banyak waktu untuk memikirkan ginjal Anda.
Itu kemungkinan besar berarti mereka berfungsi dengan baik. Begitulah cara Anda ingin menyimpannya.
Namun, masalah ginjal dapat berkembang dari waktu ke waktu, dan banyak orang mungkin tidak menyadari gejalanya sampai ginjal mereka rusak.
Masalah ginjal juga dapat menyebabkan komplikasi kesehatan lainnya.
Baca Juga: Presiden Lazio Bertemu CEO Atalanta dan Bos Verona di Milan, Bahas Apa ya?
Ginjal merupakan sistem penyaringan pribadi tubuh Anda. Mereka membuang limbah dari aliran darah Anda, menyeimbangkan mineral dalam tubuh Anda, dan menghasilkan urin.
Pikirkan tentang apa yang mungkin terjadi jika sistem itu gagal. Untuk memastikan ginjal Anda tetap sehat dan efisien,
Melansir dari Prospect Medical, berikut adalah beberapa tips yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan ginjal:
- Tetap terhidrasi
Air sangat penting untuk semua fungsi tubuh, jadi penting untuk membiasakan minum segelas air beberapa kali sehari.
Baca Juga: Puskesmas Lemahabang Lakukan Deteksi Dini PTM di Desa Sarajaya
